Практичний психолог ЗШ №31 м.Вінниці

Як формується внутрішня мотивація в дитинстві? Зазвичай батьки звертають увагу на мотивацію своїх дітей в шкільний період. Як змусити вчитися? Як зацікавити навчанням? Як здати ЗНО? Тим часом, внутрішня мотивація формується набагато раніше і охоплює більш широку частину життя, ніж навчання. Кожна людина з народження має потребу в пізнавальній активності, яка при правильному поводженні з нею трансформується в інтереси, хобі, захоплення, вибір професії і, врешті-решт, в напрямок життєвого шляху. Основні складові нашої особистості, в тому числі особливості мотивації, закладаються до 7 років. На формування внутрішньої мотивації впливає: - як батьки реагували на дослідницьку діяльність дитини; - чи заохочувався прояв дитиною ініціативи, творчості, відходження від правил в рішенні задач; - як часто батьки розуміли потреби дитини і реагували на них. Щоб сформувати низьку внутрішню мотивацію необхідно: 1. Показати дитині, що світ навколо небезпечний, захищати її від навколишнього світу (палиц...

ЯК ВЧИТЕЛЯМ ПІДВИЩУВАТИ НАВЧАЛЬНУ МОТИВАЦІЮ ШКОЛЯРІВ 1. Надання часткової свободи вибору. 2. Інтерес і радість мають бути основними переживаннями школяреві в процесі навчання 3. При навчанні необхідно враховувати запити, інтереси і прагнення дітей. 4. Найбільш потужний стимул у навчанні «Вийшло !!!» Відсутність цього стимулу, означає відсутність сенсу навчання. Потрібно навчити розбиратися дитини в тому, що йому незрозуміло, починаючи з малого. Одну велику задачу розбити на підзадачі так, щоб дитина змогла самостійно їх зробити. Якщо, дитина в якому виді діяльності досягне майстерності, то внутрішня мотивація буде рости. 5. Зростання впевненості в собі, своїх силах сприяє посиленню внутрішньої мотивації. 6. Відзначайте досягнення дитини. Оцінка його досягнень допоможе продовжити навчання. Наприклад, список успіхів може сприяти тому, щоб він став самостійним. 7. Не карайте за невдачу, невдача сама по собі є покаранням. Страх і напруженість ускладнює процес навчання. Невдачі знижують мот...

  Ознаки стресового стану у дітей Якщо дитина різко змінила поведінку, стала раптом невпізнанною, примхливою без видимих ​​вам причин і цей стан затягнувся, швидше за все вона знаходиться в стресі. Найбільш часто у дітей до десяти років з'являються в цей момент страхи, агресія або починається так званий регрес. 1. Регрес - це повернення до форм поведінки раннього дитинства: коли восьмирічний хлопчик раптом починає поводитися як дворічний, плаче і чіпляється за спідницю минає мами, а семирічна дівчинка просить погодувати її з ложечки і все норовить забратися до мами на коліна. Що робити? Найбільш часта реакція батьків - роздратування, навіть гнів: «І тобі не соромно!» Але це не відхилення, а нормальна форма захисту від якоїсь важкої, незрозумілою малюкові ситуації. Заважати «регресувати» дитині не треба. Йому просто потрібно, щоб його приголубили в цей момент, заспокоїли. Перечекайте регрес - він пройде. Згадайте, може, недавно відбулася сімейна сварка на очах у дитини? Тоді не див...

ОЗНАКИ СИНДРОМУ ЕМОЦІЙНОГО ВИГОРАННЯ В МАМ У всіх нас бувають періоди стресу. Але іноді ми навіть не підозрюємо, наскільки виснажені, навіть якщо ті, хто нас оточують, говорять нам про це. Емоційне вигорання шкодить не тільки вам, але й вашому оточенню. На жаль, іноді мами звикли ігнорувати свої емоційні потреби, адже турбота про себе, задоволення своїх потреб, навіть базових (сон, їжа) сприймається жінкою як егоїзм. І, що ще гірше, прохання про допомогу розцінюється як слабкість. Стереотип «сильної мами» шкодить жінкам. Бути сильною не означає працювати до фізичного та психічного виснаження. Подивіться на материнську силу з точки зору бізнесу: коли в компанії відкривається новий відділ, директор шукає хорошого менеджера, який стає керівником цього відділу. У свою чергу, він набирає штат співробітників, яким доручає роботу. Бути «сильною мамою» означає бути хорошим керівником. Доручіть частину своєї щоденної роботи чоловікові, родичам або друзям. Це найкраще, що ви можете зробити і для...

  Темперамент - це важливо Батьки знають, що в дитини з ранніх років чітко виявляються особливості особистості. Навіть брати й сестри мають різні вподобання, більшою чи меншою мірою активні, по-різному реагують на зовнішні стимули й т. ін. Одним словом, у них з раннього віку проявляються індивідуальні риси. Батьки також знають, що для різних дітей потрібні різні методи виховання й навчання, які відповідають типам їхнього темпераменту. Що таке темперамент? Темперамент - це сукупність факторів, які визначають особливості дитини. Темперамент і характер - це не одне й те ж, хоча ці поняття і взаємопов'язані. Темперамент може підкреслювати риси характеру, але він має біологічну природу. Хоча в наш час і поширена думка, що людину формують виховання й обставини, не варто забувати і про генетичну схильність до тих чи інших особливостей. Дитина має темперамент з народження, але до чотирьох місяців, коли дитина починає проявляти фізичну активність, риси темпераменту визначити дуже важко. Як ...

   ПРАВИЛа БЕЗПЕКИ В ІНТЕРНЕТІ, ЯКИХ БАТЬКИ МАЮТЬ НАВЧИТИ ДІТЕЙ Діти легко привчаються до використання інтернету, і саме на цьому етапі дорослі повинні втрутитися й допомогти їм дізнатися про безпеку в мережі  1. Проговорити основні правила . Із зовсім малою дитиною чи старшим підлітком важливо спочатку обговорити базові правила. Почати можна з того, що нічого на 100% не є приватним у мережі. 2. Бути обережним з особистою інформацією. Спершу варто пояснити, що таке персональні дані. Напишіть докладний список і розтлумачте, чому важливо максимально зберігати їх у таємниці. Нагадайте дитині, що вона повинна попереджати вас, коли оприлюднює щось із списку в інтернеті. 3. Використовувати паролі. Діти уже з раннього віку починають створювати свої акаунти у соцмережах та власні електронні скриньки. Попри те, що сайти самі регулюють, наскільки безпечним є пароль, батьки також мають проконтролювати цей процес. Можна попередньо розповісти, що пароль повинен містити різні символи й...

  Вправи для розвитку креативного мислення Гра "Пошук спільних властивостей" Дітям пропонуються два слова, мало пов’язані між собою. Наприклад: ковдра і сніг, олівець і вугілля, крейда і борошно, авто і конструктор, циліндр і чашка і т.д. За 10 хвилин потрібно написати як можна більше загальних ознак для цих предметів. Вправа "Перетворення" Для технічного розвитку інтелекту дуже корисно уявляти собі конструкцію різних машин і приладів, а також принципи їх роботи. Пропонуємо вам нову і ефективну вправу. Якщо ви не знаєте, який принцип роботи того чи іншого приладу - просто придумайте його! Мета: розвиток креативності. 1. Уявіть собі, що ви - це аркуш паперу, ось-ось готовий відправитися в копіювальний апарат. Закривши очі, в максимальних подробиці уявіть процес, що відбувається з вами. 2. Уявіть, що ви - бензин в бензобаку автомобіля, який потрапляє у двигун. Ви перетворюєтеся в вибухову силу і рухаєте автомобіль. Закривши очі, в максимальних подробиці уявіть процес,...

   Методика "Колесо життєвого балансу" Приведення до ладу всіх сфер свого життя – то є запорука досягнення балансу, гармонії вашого життя, якими всі так марять. Щоб оцінити, в якому стані знаходяться важливі для вас частини життя – скористайтеся цим інструментом. ⭐ Колесо балансу життєвих цінностей – це методика аналізу та планування життя. Візьміть аркуш білого паперу та зробіть в середині крапку, а потім проведіть 8 променів від неї. Так, щоб можна було утворити 8 рівних секторів. Приблизно, як на малюнку нижче. Підпишіть кожен сектор, або позначте так, щоб вам було зрозуміло. 🌟 На йбільш розповсюдженим варіантом є: Здоров'я: самопочуття, зовнішній вигляд, рухливість, активність, енергія, настрій, бадьорість, харчування, режим, спорт, сон. Фінанси: Доходи, витрати, умови життя, забезпеченість, борги, інвестиції, додаткові джерела доходу. Кар'єра : робота, покликання, бізнес, професія, зайнятість, соціальний статус, перспективи. Особистісний ріст : навчання, сам...

Як зосередитися на головному?  Навчання вдома або дистанційно з будь-якого іншого місця може бути дуже ефективним, головне – самоорганізація. Прості поради допоможуть впоратися з великим обсягом роботи і навіть навчитися отримувати задоволення від занять. 1. Перед початком заняття захистіться від усього, що вас відволікатиме. Передусім – мобільний телефон, навіть якщо він на вібродзвінку, навіть якщо ви плануєте тільки відповідати на СМС. Телефон треба прибрати чимдалі й діставати тільки під час перерв, про які пізніше. Також слід створити навколо себе зону тиші й спокою. Будь-яка незапланована перерва на спілкування зіб’є вас з думки й порушить той порядок запам’ятовування, який ви так довго вибудовували. 2. Фізіологічні потреби теж не мають відволікати. Під час заняття вам, звичайно, захочеться пити – адже інтенсивна розумова діяльність викликає спрагу. Заздалегідь потурбуйтеся про запас свого улюбленого напою або ще краще – води. Уникайте енергетичних напоїв, якщо ваша мета – са...

    5 помилок, що знищують сім'ї  Сьогодні поговоримо про 5 «Міфів», які зруйнували сотні сімей і все ще продовжують.  1. Хороша Сім'я - це сім'я без конфліктів  Якщо в сім'ї немає конфліктів, то це або:  а) один з партнерів розчинився в стосунках  б) спілкування настільки мало, що нема про що домовлятися  Зрозумійте, що конфлікти - це нормально, але потрібно вміти "конфліктувати", тобто не переходити на особистості, не згадувати минулі помилки та говорити від свого імені, висловлювати свої емоції, будувати розмову через "я повідомлення". Наприклад: я схвильована, тим що..., я відчуваю образу, біль, занепокоєння, таким вчинком, конфлікт має бути конструктивним, а не деструктивним. Тобто сторони домовились і прийняли рішення, яке задовольняє всіх членів сім'ї. 2.Всі мої проблеми вирішить сім'я  Деякі, може і вирішить сім'я, але не всі.  Крім цього, вона принесе ще свої.  Тому, не думайте про те, що всі ваші проблеми вирішить тільки ...

  ЯК ДОПОМОГТИ ДИТИНІ ВСТАНОВИТИ КОНТАКТ З ВЛАСНИМИ ПОЧУТТЯМИ   Як часто в житті ми стикаємося з людьми, яким важко говорити про свої почуття. Що вже там говорити, навіть ідентифікувати їх буває непросто. «А що ж я зараз відчуваю?» «Що відбувається зі мною в даний момент?» Відповіді на ці питання для багатьох можуть бути зовсім не очевидними і можуть навіть поставити в глухий кут. Контакт з почуттями закладається в дитинстві, і в цей період дуже важливо, щоб батьки прислухалися до своєї дитини, до того, що вона відчуває. Необхідно створити міцний фундамент для розвитку чуттєвої сфери. 1.Наприклад, дитина впала, забила коліно і плаче. Їй боляче. У цій ситуації дитина може почути від дорослих: «Ну що ти плачеш? Ти несильно вдарився, не так уже й тобі боляче. Давай-но швидко піднімайся ». Неважливо, сильний біль відчуває дитина чи ні, вона в будь-якому випадку фізично його відчуває. У цей момент важливо, щоб значимий дорослий приєднався до дитини і промовив з нею її почуття: «Я б...

  П рості вправи, які навчать дитину розуміти емоції і керувати ними Емоційний інтелект допомагає нам бути щасливішим, вчитися із задоволенням, легше знаходити спільну мову з різними людьми, налагоджувати довірчі відносини. Розвивати його потрібно як в школі, так і вдома. Разом з психологом і фахівцем з розвитку емоційного інтелекту Мариною Катєєвою ми зібрали прості (і ефективні) вправи, які допоможуть прокачати EQ і вам, і дітям. 1. Розглянь малюнок і ... Розкажи, який настрій у кожного з  героїв. Чому? Спробуй визначити емоції дітей на малюнку. Зверни увагу на їхні обличчя, жести і рухи. Намалюй біля кожного героя відповідний смайлик з емоцією. Відгадай, від яких предметів утворилися тіні. З'єднай лінією тінь і відповідний предмет. Чому в темряві деякі предмети викликають страх? Так діти вчаться розуміти причини виникнення емоцій. Розглянь уважно малюнки. Визнач емоції кожного героя. Приклей поруч з кожним малюнком відповідну наклейку-смайлик. Розкажи, чому герої відчувають...